La promenade

24 août 2010

Peinture : "Chemin" Caillebote

"La promenade est un court voyage...

Allez-vous promener tous les jours !

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Montesquieu affirme n’avoir jamais eu de chagrin qu’une heure de lecture n’ait dissipé.

Moi, c’est la promenade.

Au siècle dernier, on conseillait aux mélancoliques et aux amants déçus, de voyager; la promenade est un court voyage. Le déprimé est comme un ballon qui, n’ayant plus assez de gaz pour s’élever, s’affaisse sur lui-même.

Chaque fois que vous vous sentez peser à vous-même, quittez tout et allez vous promener.

Et voici ce que j’entends : "quand je suis dans cet état, je n’ai de goût à rien ! Je n’ai la force de rien faire !"

Allons ! Il vous reste toujours assez d’énergie pour vous habiller et sortir. Dites plutôt que prisonnier de votre humeur, vous n’essayez même pas. Inutile alors de palabrer avec vous-même.

Sortez, la promenade fera le reste ».

L’exercice du bonheur. (Albert Memmi)